Ce que votre peau dit de votre niveau de stress
Votre peau peut parler à votre place et indiquer comment vous vous sentez à l’intérieur. Les rougeurs, les tiraillements, les boutons ou le teint terne signalent souvent un excès de stress. Apprendre à lire ces signes vous permet d’agir avant que les déséquilibres ne s’installent. La peau devient alors un indicateur fiable de votre bien-être